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Ingrédients :
- 150 gr de pois chiches secs, que vous aurez mis à gonfler dans de l'eau pendant une
demi-journée, puis cuit à l'eau (vous pouvez aussi utiliser des pois chiches en
conserve -250 gr-, mais le résultat sera moins savoureux)
- le jus de 2 citrons (je ne garantis pas la quantité, je l'ai prise sur une recette,
moi je le fais "au pif". Ce que je vous conseille, c'est d'en mettre une partie, de
goûter, puis d'en ajouter si besoin. Le but est que l'on sente le citron, mais sans
que cela tombe trop dans l'acidité et que le goût du citron couvre le reste)
- 15 cl de tahini (pâte de sésame), ou huile de sésame, ou mieux encore huile de
sésame grillée (pas facile à trouver dans le commerce). Là encore, je n'ai pas testé
la quantité. Même conseil que pour le jus de citron, ajustez au goûter. Le but est que
l'on sente le parfum du sésame, mais sans qu'il couvre trop les saveurs des autres
ingrédients. Cherchez l'équilibre.
- huile d'olive (je ne peux donner la quantité car les recettes en mettent très peu
alors que pour ma part je "monte" l'hoummos à l'huile d'olive comme on le fait pour la
mayonnaise)
- Sel et poivre (au moulin de préférence)
- Autres ingrédients possibles : ail, persil ou coriandre fraîche, cumin.
Recette :
- Après les avoir égouttés, mettez les pois chiches dans un mixer, ajoutez tous les
autres ingrédients et mixez. Mettez au départ disons 8 à 10 cuillerées d'huile d'olive
et rajoutez au fur et à mesure du mixage. Ajoutez plus d'huile (et éventuellement aussi
un peu plus de jus de citron si nécessaire) jusqu'a ce que vous obteniez une mousse
onctueuse : il faut qu'elle soit assez liquide pour être bien mixée et pas trop liquide
pour garder assez de fermeté.
- Une fois les ingrédients tous bien mixés (le tout doit être bien homogène, ce qui
nécessite un temps de mixage de quelques minutes), mettez dans un plat, couvrez-le et
mettez-le au frigo.
- L'hoummos se mange frais. Il est souvent servi en apéritif, tartiné sur du pain
(grillé c'est encore mieux), ou avec des légumes crus (morceaux de branches de céleri,
morceaux de fenouil, feuilles d'endives : enfin bref tout légume dont la forme peut
faire office de cuillère pour y recevoir l'hoummos). Il peut aussi accompagner une
salade de crudités.
Bon appétit les amis !!!
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